خودشناسی
خودشناسی به زبان ساده به این معناست که انسان همواره تلاش کند تا در تمام جنبه های زندگی به شناخت کامل تری نسبت به خود برسد. برای ارتقاء سطح زندگی و پیشرفت فردی همواره به خودشناسی نیاز دارید.
-
افزایش تاب آوری در شرایط سخت و بحرانی
تاب آوری در شرایط سخت، یکی از مسائلی هست که ما باید در این باره هم به آگاهی های لازمه…
بیشتر بخوانید » -
کشف رسالت فردی با 2 راهکار عالی
کشف رسالت فردی، یکی از بزرگترین دغدغه افراد در جامعه امروزیست. چطور رسالت خودم رو پیدا کنم؟ این یکی از…
بیشتر بخوانید » -
هیچکس بی استعداد و به درد نخور نیست
در گذشته و در ابتدای مسیر زندگی، زمانی که در اوج پوچی و برزخ به سر می بردم، بر این…
بیشتر بخوانید » -
2 سرنخ طلایی برای کشف رسالت شخصی
کشف رسالت شخصی یکی از دغدغه های اصلی افراد در جامعه هست که نه تنها جوانان، بلکه حتی افراد بزرگسال…
بیشتر بخوانید » -
چطور خود را با دیگران مقایسه نکنیم؟
مقایسه خود با دیگران، یکی دیگه از رفتار های سمی هست که در طولانی مدت آسیب های شدیدی رو به…
بیشتر بخوانید » -
چرا تغییر و تحول سخت است؟ – 1 دلیل مهم
زمانی که در اویل مسیر رشد و تکامل بودم، این سوال برام پیش اومد که چرا انقدر تغییر سخته؟ وقتی…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب خوشبختی چیست؟!
اضطراب خوشبختی، احتمالا وقتی این کلمه رو می شنوی برات نامفهوم و حتی عجیب باشه! خب طبیعتا کنار هم قرار…
بیشتر بخوانید » -
کنترل افکار منفی با یک راهکار عالی
کنترل افکار منفی، یکی از توانایی های خیلی مهم هست که ما باید اون رو یاد بگیریم و درواقع باید…
بیشتر بخوانید » -
شناسایی باورهای مخرب با یک روش ساده
شناسایی باورهای مخرب، اولین گام برای اصلاح باورهای ذهنی محسوب میشه. لذا در این مقاله قراره در کنار هم به…
بیشتر بخوانید » -
درمان وابستگی عاطفی با 2 راهکار ساده
وابستگی عاطفی یکی از اختلال های هویتی محسوب میشه که چالش ها و رنج های زیادی رو برای ما به…
بیشتر بخوانید »